Es ist Zeit, etwas auszusprechen

Seitdem ich wieder mit der Psychotherapie begonnen habe, habe ich viel mehr reflektiert, in mich hineingehört und versucht, meine "Probleme" Probleme aufzuarbeiten. Das neue Mantra heißt also: Gefühle und Probleme wahrnehmen, aussprechen und durcharbeiten anstatt sie zu verdrängen. Deshalb möchte ich heute über ein Thema schreiben, das durch keinen größeren Widerspruch geprägt sein könnte: Einerseits… Weiterlesen Es ist Zeit, etwas auszusprechen